周口花呗套现有什么风控:白露过后,秋天向我们悄悄的走来,秋风带来一丝丝凉意,也带来秋天的干燥,一不小心就会上火,这时出现皮肤干燥发痒、干咳少痰、

兰溪之窗2周前法制世界11
周口花呗套现有什么风控:白露过后,秋天向我们悄悄的走来,秋风带来一丝丝凉意,也带来秋天的干燥,一不小心就会上火,这时出现皮肤干燥发痒、干咳少痰、牙痛、便秘等不适的症状。因为秋季养生就是要降燥,这时不妨多给自己和家人煮些汤汤水水,即可补充水分, 还能增强营养。 今天就花了六元钱买了一斤,回家后简单一煮,就成就了一碗纯香鲜美的海鲜汤,还不用一滴油,连汤带菜的喝三碗,滋润又养人,皮肤也不干燥了。
蛤蜊是我们生活中很常见的一种小海鲜,味道鲜美,而且营养丰富,高蛋白、高铁高钙还低脂肪,不仅能满足吃货们口腹之欲,还好吃不长胖,吃起来无负担。 蛤蜊汤,被称为“天下第一鲜汤”,很简单的做法, 就能成就一锅好汤,非一般的纯美滋味,鲜美又便宜,深受人们欢迎。今天的蛤蜊汤里加入了丝瓜和粉丝,丝瓜有着“美人瓜”之称,常吃丝瓜具有美白肌肤、去除斑块、减少皱纹,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品,尤其是女人不要错过哟。丝瓜的价格也很亲民,女人常吃可比化妆品强多了。丝瓜和它一起煮,特别鲜美,几元煮一大锅,滋补润燥,营养不上火,鲜美又便宜,用了秋天进补最合适不过了。秋天润燥多喝汤,我家就爱喝这汤,每周做3次,喝上一口鲜掉眉毛。 下面就来分享这道“丝瓜粉丝蛤蜊汤”的具体做法吧。【丝瓜粉丝蛤蜊汤】原料: 蛤蜊 1盘 丝瓜 1根 粉丝 1把 姜片 3片 胡椒粉 油盐 适量制作:1。准备好原材料; 2. 蛤蜊冷水下锅焯煮,下入几片姜; 3. 煮至蛤蜊开口后即可关火; 4. 将煮蛤蜊的汤去除杂质后放入锅中去煮; 5. 下入泡软的粉丝; 6. 加入丝瓜片; 7. 煮好的丝瓜后加入盐和胡椒粉调味; 8. 最后放入煮好的蛤蜊进去;9. 盛入钵中,撒上葱花。
小贴士:1. 蛤蜊冷水下锅煮,加入姜片去腥,煮开口后关火,注意不能开口的蛤蜊就要不要吃了; 2. 将蛤蜊煮好了,去除杂质后来煮汤; 3. 再将丝瓜和粉丝进锅煮熟后加盐调味,再放入煮好的蛤蜊即可。